Uudised

Nüüd proovib üha enam inimesi "jäävannid", et leevendada väsimust ja kiirendada taastumist, eriti spordiinimesi, jooksjaid ja spordihuvilisi.

Külma veega sukeldamine (CWI), mida tavaliselt tuntakse jäävanni või külma sukeldumisena, on sportlaste ja treeninghuviliste seas populaarsust kogunud võimaliku kasu tulemuslikkuse ja taastumise osas. Siiski jääb algajale põhiküsimus: kas parem on külma vanni võtta enne või pärast treeningut?

Meil on hea meel teatada, et Bathchiller.com on ametlikult veebis tagasi 2025. aastal - ja parem kui kunagi varem! Meie uuendatud veebisait on nüüd otseülekanne, kus on laiem ja uuenduslikum külmateraapia ja heaolu seadmete rivistus.

Ehkki kompressori voolu ülekoormus võib kompressori eluea lühendada ja suurendada tegevuskulusid, ärge muretsege. Siin pakume teile väga põhjalikku ja praktilist lahendust.

See mitte ainult ei paranda meeleolu, ei suurenda füüsilist tugevust ja suurendab ainevahetust, vaid on tihedalt seotud sügavama raku parandamise mehhanismiga - autofagiaga. Kuidas aktiveerib külm kokkupuude autofaagiat, mis põhjustab üldist kasu tervisele? Vaatame, mida uurimistöö ütleb.

Fitnessi ja taastumise valdkonnas tulevad ja lähevad suundumused. Jäävanni jahutite kasutamine on aga üha enam muutumas spordisaalides ja spordistuudiotes kogu maailmas.